söndag 7 augusti 2016

I'm a single lady...

Så är sommarsemestern överstökad för de flesta och vi går mot höst igen. Det har redan blivit mycket mörkare på kvällarna, blommorna har vissnat och det är redan gula löv på backen. Ett år har nästan gått sedan jag åter blev singel. Förra hösten vaknade jag upp mitt i en utmattningsdepression med förlovningsringen på fingret och fann att min fästman inlett ett förhållande med en ny kvinna bakom min rygg ( en kvinna som jag dessutom kände ). En rad mycket tråkiga händelser, lögner och svek hade avlöst varandra under en längre tid och jag var helt under isen. Detta var den avslutande och den handling som gjorde mest ont. Jag har nog aldrig mått så dåligt någon gång i hela mitt liv. I denna sorgeprocess fick jag chansen att bearbeta en rad andra gamla hjärtesorger som kom upp till ytan. Det var mycket tungt och svårt att hantera alla känslor som kom ikapp mig. För så är det när man stuvar undan gamla sorger och trauman utan att bearbeta dom. Smällen kommer förr eller senare. Ju mer man gömt undan, desto hårdare blir smällen. Först idag ( ja precis just idag ) har det slagit mig att universum hela tiden velat säga mig något under flera år, men jag har inte lyssnat. Jag har varit den "starka" personen som skakat av mig sorger och bekymmer och bara gått vidare.

Det klassiska är att man faktiskt flyr från det som gör ont. De flesta flyr in i nya förhållanden, och andra gräver ner sig i arbete och ser till att stressa så mycket som möjligt. När man stressar så hinner man definitivt inte känna efter. Ju mer man skyndar sig, desto mindre känner man. Jag har nog gjort både ock. Både stressat och börjat om med någon ny kärlek.
Genom att inte bearbeta det som varit, så har man hela tiden med sig detta i bagaget och tar med det in i nästa förhållande. Det är inte ok. Det är inte schysst mot vare sig sin nya partner eller en själv. Tänk att bära med sig soporna hela tiden! Dessa gamla illaluktande sopor som sprider en odör in i den nya relationen. Ofta tar båda parter med sig sina dåliga obearbetade erfarenheter och oläkta sår.  Man kan lätt lura sig själv och tro att man börjar om på nytt och sår nya frön. Men till slut så ser man att skörden inte blev så bra som man förväntade sig.

Man gör bäst i att bearbeta det som varit genom att vara med sig själv och ta det lugnt en tid. Man bör unna sig ett sorgeår och investera i sig själv. Det är starkt att sörja och konfrontera sina känslor, och svagt att bara lämna och gå vidare som om inget har hänt. Precis tvärtemot vad gängse uppfattning är i samhället. Att bryta ihop ibland är ofta det bästa som kan hända om man tar det på rätt sätt.

Den här läkningsprocessen som jag gått igenom har gjort mig väldigt gott och jag känner mig så mycket starkare nu. Jag ska återkomma till den här läkningsprocessen vid ett annat tillfälle.
Det som jag egentligen ville säga med detta inlägg är att jag nu mår bra och faktiskt trivs med att vara singel. Jag har så mycket som jag vill utveckla i mig själv och så mycket jag vill förkovra mig i. Jag har min familj, kollegor och vänner ( både kvinnliga och manliga ) och det räcker gott för mig.
Jag har dejtat lite, blivit utbjuden och uppvaktad. Det har varit fina karlar med egentligen alla rätt, (  och några med mindre antal rätt ), men när det kommer till kritan så vill jag inte gå vidare. Jag har det alldeles för bra med mig själv och mitt nuvarande liv.

Dock möts jag ofta av samma fråga från vänner och bekanta: - "Hur går det med kärleken då? Har du träffat någon ny?"  Jag kom på mig själv med att känna mig skamsen över att behöva svara nej. Ungefär som att det är något skämmigt att vara singel och ensam. Jag antar att det blir samma känsla för de som inte har barn och får frågan varför de inte har barn. Precis som om man måste ha barn eller en partner för att livet ska vara fullkomligt. Det är faktiskt många som väljer att inte skaffa barn till världen, likväl som många inte vill ha en partner. Helt frivilligt och självvalt.

Nu kanske jag inte kommer att leva som singel resten av mitt liv, för förr eller senare så dyker nog kärleken upp. Men då vill jag vara redo och känna att vi båda är på samma plan. Jag behöver ingen man för att känna mig älskad och bekräftad. Jag behöver ingen man för att inte känna mig ensam. Jag behöver heller ingen man av praktiska eller ekonomiska skäl. Jag behöver möjligen en man att ha roligt med och utvecklas med. Någon som vill lära mig något och någon som vill utveckla en ärlig relation med respekt och ansvarskänsla. Förälskelse går i de flesta fall över, när respektive part har hittat tillbaka till sin gamla invanda roll. Utmaningen är att inte nöja sig med det, utan att kunna sträva efter att hitta sitt bättre jag och lämna det gamla slentrianmässiga jaget bakom sig.

Just nu är jag fullkomligt nöjd med att hitta mig själv och leva i nuet. Jag har en massa nya projekt, kurser och utmaningar framför mig och livet är ett spännande äventyr. Precis som jag vill ha det.


Många smarta tjejer lever utan en partner. Och det är ingen slump, visar ny forskning. Kvinnor med hög intelligens är mer benägna att leva ensamma.

torsdag 21 juli 2016

Rosie reser med Rosa Bussarna

I början 80-talet kom jag i kontakt med Rosa Bussarna för första gången och pratade i telefon med grundaren Anders Eriksson om en resa till Indien. Jag preliminärbokade, men jobb kom i vägen och jag kanske också var för feg för att hänga med då. Men jag har aldrig släppt tanken på att en gång resa med Rosa Bussarna och jag har lystet läst om allt vad Pink Caravan kan erbjuda. Företaget har utökat och resmålen har blivit ännu flera och ännu mer exotiska.

Så i våras såg jag att man annonserade om en 5 dagar lång resa till Gotland, och jag slog till utan att blinka. Jag hade tur som fick en plats, för resan blev fullbokad med en gång. Jag tyckte det var en ypperlig chans att dels få resa till Gotland där jag aldrig varit, och dels att få testa konceptet i förväg, innan jag bokar en långresa till annan världsdel. Det är ju en annorlunda sätt att resa på, genom att man både reser och sover på bussen med en större grupp främmande människor. Ett koncept som kanske inte passar alla, men jag ville testa.


Resan startade på Cityterminalen i Stockholm där två rosa bussar stod och väntande på mig och min Kexchokladsryggsäck ( sponsrad av Cloetta ). Jag fick plats längst bak i en gammal sliten charmig buss med blommiga gardiner, tillsammans med 30 andra resenärer från hela landet ( totalt 60 resenärer i två bussar ). I högtalarna spelades på hög volym Kicki Danielssons "God morgon" och Carola sjöng "Mitt i ett äventyr". Stämningen var på topp! Jag kände mig glad och förväntansfull.

Förvånansvärt många äldre resenärer åkte med, vissa en bra bit över sjuttio, och övervägande kvinnor. De såg definitivt inte ut som typiska "rosabussresenärer". Åtminstone inte som jag föreställt mig. Jag trodde det skulle vara mest ungdomar och gamla hippies som följde med på såna här äventyr. Men ack vad jag bedrog mig! Det var tuffa pantertanter som rest massor av gånger över hela världen i en rosa buss, och de hade redan framtida resor inbokade. Det verkade som en del hade som ambition att bocka av alla jordens spännande resmål innan det var för sent.

Efter färjeresan från Nynäshamn till Visby, nådde vi slutligen Snäcks camping där vi skulle slå läger första natten. Några frivilliga anmälde sig till "taklaget" och riggade sovplatserna på busstaken. Madrasser lades ut och en gul presenning lades över. Vi informerades om att inga sovplatser fick reserveras i förväg, utan det var först till kvarn vid sovdags som gällde. Likaså fick inga sittplatser ombord på bussarna reserveras, utan man fick sitta där det var ledigt. Bussarna var dock överfulla så vissa fick sitta på borden eller ligga ner på de madrasser som fanns längst bak i bussen. No safety onboard at all! Men busschaufförerna var erfarna och coola, och det kändes inte som någon anledning till oro när vi färdades på vägarna. Chaufförerna fick även agera mekaniker då det blev busshaveri och något gick sönder under bussen. Just därför väljer man de gamla hederliga bussarna och inte de moderna som drivs av små datorer och är omöjliga att meka med ifall man blir strandad i bushen.

När kvällen kom var det dags att leta sovplats. Vi skulle ligga två och två på varje madrass. Det var ganska mörkt när jag klättrade uppför den branta stegen med min sovsäck och kudde. Försiktigt tittade jag in under den gula presenningen och det verkade redan fullsatt på busstaket. Jag klättrade ner och testade den andra bussen. Likadant där. Hmm..? Jag klättrade åter in i den första bussen och kravlade över sovande kroppar i sovsäckar, och fann en liten glipa bredvid Lars och kröp ner. Sen låg jag orörlig hela natten och lyssnade på alla ljud. Lars snarkade ljudligt och snart låg jag och lyssnade på en hel "snarkkör" och försökte ignorera att jag var kissnödig. Det hjälpte inte att det spöregnade utanför precis. Någon timme lyckades jag sova av ren utmattning, men jag var inte direkt utvilad när jag klättrade nerför stegen igen.

Nästa morgon regnade det fortfarande och vi hade delats in i olika matlag som skulle organisera och laga till frukost, lunch och middag under resans gång. Jag fick ingå i lunchlaget och stå ute i regnet i min regnponcho och hacka kyckling och grönsaker. Det blev spicy tortillas med kyckling alt bönröra, grönsaker och fetaost. Kalle som var kock till yrket dirigerade och såg till att vi fick jättegod mat under hela resan. Gasolkök, kokvatten i stora kaffepannor och diskbaljor på gräsmattan utgjorde vårt provisoriska kök. Vi satt tillsammans vid ihopfällbara bord och bänkar, och det skålades rätt friskt under hela resan. Lite väl friskt för att falla mig i smaken tyvärr. Ibland kändes det som jag var ombord på Viking Line istället för en cool äventyrsbuss. Högljutt och flamsigt på natten och ingen respekt för de som försökte sova under presenningen på taket.

Raukpaus
Gotland bjöd inte på det bästa vädret och jag gick och köpte mig en jacka för att inte frysa ihjäl om kvällarna. Men det blev bättre och bättre och till slut kunde vi sitta i baddräkt på Sudersands camping på Fårö och även ta ett dopp i havet. Under dagarna hann vi se en hel del av vackra Gotland och Fårö. Vi såg naturligtvis på raukarna och knallade omkring innanför ringmuren i Visby. Vi var på rundvandring i ett whiskydestilleri, vi besökte den legendariske Kuten på Fårö, vi badade i kalkbrott och vandrade längs vackra stränder.

Port mot havet

Under resans gång knöt jag många kontakter, men hade mest trevligt med Maria. Hon liksom jag debuterade som "pinkare" och vi var på samma våglängd. Det blev lätt att de gamla "pinkarna" som kände varandra sedan tidigare bildade en egen community. Jag hade gärna sett att vi hade haft några aktiviteter eller lekar som gjorde att vi blandades mer och fick möjlighet att lära känna varandra. Kanske var resan alldeles för kort för att det skulle bli ett riktigt "pink caravan adventure". Då ska man nog bege sig på en längre tripp till en annan världsdel och till en helt annan miljö, utan systembolag och närhet till krogen.

Jag är dock tveksam till att jag vill bege mig iväg på en sån längre tur och sova på ett busstak under hela resan. Jag tänker på hettan i Afrika, monsunregn i Asien, mosquitos, diarré, montezumas hämd, småkryp och främmande ljud. Tänk att bli kissnödig och tassa ut i den mörka natten i bushen, och tänk att ligga och svettas natt efter natt som sardiner på rad. Köa för toa och dusch på olika campingar och ständigt leta efter sina saker som flyttas runt hela tiden och skapar onödig irritation.

Att resa tillsammans är en prövning. Det kan vara nog svårt att resa med någon man känner väl. Tänk då att resa i en grupp på 25 personer i 8 veckor, och dessutom äta och sova ihop hela tiden. Det är som att göra lumpen, eller en tuff kurs i personlig utveckling.  Jag har bott på ashrams i Indien där vi delat sovsal med ett 20-tal främmande personer, och är van att leva under ganska spartanska förhållanden. Men skillnaden är att på ett ashram så lever man i tystnad och söker frid i sig själv.
Jag är också en van resenär och har sett stora delar av världen, men föredrar att lägga upp min egen individuella resplan och ta dagen som den kommer. Att resa är frihet för mig. Frihet att upptäcka saker, följa impulser och göra avstickare.  Allt i min egen takt och efter min egen lust och eget humör. Reser man på en gruppresa måste man anpassa sig till dels efter programmet och dels efter gruppen. Jag är inte säker på att jag är beredd att göra det.

Men avslutningsvis som grädde på moset, så vann jag ett presentkort på en grundplåt till en ny resa med Rosa Bussarna, så det verkar som jag inte kommer undan ändå :-)  Jag drömmer om att resa till Machu Picchu i Peru, och även att se bergsgorillorna i Rwanda. Eftersom jag ändå inte kan bege mig dit på egen hand, utan måste resa i grupp, så är jag beredd att testa en gång till. Kanske blir jag en av dessa pantertanter i slutändan eller så blir jag färdledare för Pink Caravan ( jag är ju redan utbildad reseledare och turistguide ). Om inte annat så är det en utmaning att resa på det här sättet, och jag gillar ju utmaningar och att plåga mig själv! Jag återkommer säkert med nya anekdoter! Först ska jag vila upp mig och ladda batterierna i mitt alldeles egna smultronställe!
Ha en fortsatt skön sommar, gott folk! 





tisdag 12 juli 2016

En sväng på Rivieran

  Jag älskar när det plötsligt händer något som gör att livet blir ett roligt äventyr. Det får gärna vara oplanerat och oförutsett. Det är det som gör det så himla spännande. Jag tycker inte om att planera saker långt i förväg, för jag hinner oftast ändra mig flera gånger på vägen bara för att jag vill vara säker på att hitta det optimala. Planerar jag långt i förväg, blir det ett velande än hit och än dit, och när jag väl ska åka iväg, så är det inte lika spännande längre. Jag har liksom gjort det i tankarna redan.

Av en händelse kom jag i kontakt med en snubbe på nätet, som berättade att han skulle åka och plugga italienska i Italien och undrade om jag skulle hänga med. Och han var nog kanske inte beredd på att jag skulle haka på så lätt. Men sagt och gjort så tio dagar senare så möttes vi på perrongen i Ventimiglia på den italienska rivieran! Då hade jag redan hunnit flyga till Nice dagen innan och tagit tåget till San Remo. Någonstans på vägen tappade jag också mitt kreditkort, upptäckte jag när jag stod i begrepp att betala för mina matvaror i snabbköpet. Typiskt! Första dagen utomlands på egen hand och inga kontanta medel. Nåväl, det ordnade sig.
San Remo
En dag senare satt vi tillsammans med två andra svenskar och fyra tyskar i ett stekhett klassrum och tragglade italienska. Det blev en riktig rivstart då vår lärarinna enbart talade italienska och jag kunde inte ett ord....mer än typ grazie, buongirgnio, bella, pasta och pronto. Jag hade fått för mig att det bara var ungdomar som åkte utomlands på språkkurs och hade föreställt mig att jag skulle vara typ äldst i klassen. Men det visade sig att vi alla vara i samma ålder, den gyllene medelåldern. Vi tittade osäkert med stora ögon på varandra och försökte begripa något av det som vi blev utsatta för och försökte staka fram några enstaka obegripliga haranger på det vackra främmande språket. Det blev mycket skratt och fniss eftersom vi lät som efterblivna analfabeter  ( Si, io molto rittardo... ).
- Mi chiamo Rose-Marie. Sono svedese. Che cosa significo ----? lyckades jag lära mig, vid sidan av böjning av verb, genus, numerus, bestämda och obestämda artiklar och personliga pronomen. Det är inte helt enkelt att lära sig detta romanska språk om man vill kunna språka grammatiskt korrekt. Men roligt var det och jag ska nog försöka fördjupa mig i språket när jag vilat hjärnan lite och smält de första 20 lektionerna.

Vid sidan av språktortyren så hann jag se en hel del av den vackra staden San Remo, där jag främst imponerades av gränderna i gamla stan. Så himla pittoreskt och vackert. Som taget ur Disney's Lady och Lufsen! Det blev ett par middagar i gränden i trevligt sällskap vid bord med rödvitrutiga dukar och så genuint italienskt som det kan bli. Till och med kyrkklockorna överröstade oss under middagen, för att förstärka den historiska atmosfären.

En dag tog jag tåget till Monaco som bara ligger mindre än en timme bort, och kustremsan är bedövande vacker.  Det var en molnfri dag och över 30 grader i skuggan. Så olidligt varmt att jag förnedrade mig själv och åkte det turistiga barntåget runt Monaco istället för att gå till fots. Jag gick dock från tågstationen till The Palace där fursten bor och en gång Grace Kelly bott. Så fantastisk utsikt där uppifrån, där man kan se hela Montecarlo som är byggt på höjden och påminner om Hongkong.
 
Monaco
För övrigt så blev det några lata eftermiddagar på stränderna runt om San Remo, ett kort besök på casinot och en hel del strosande runt de mysiga gatorna i stan och längs den långa strandpromenaden, innan jag tog tåget vidare till Varese, som ligger norr om Milano på gränsen mot Schweiz.
På röda mattan på Casino San Remo
I Varese möttes jag av min italienska väninna Annamaria och 36 grader i skuggan. Jag fick duscha kallt som tur var i uteduschen och dansa omkring naken på gräsmattan i hennes vackra trädgård. Så uppfriskande och befriande!
Annamaria överraskade mig och tog mig nästkommande morgon på en tur till Schweiz för att hälsa på hennes vänner där och besöka en festival uppe i bergen till förmån för en gammal kyrka. Vi vandrade uppför berget och åtnjöt fantastiska vyer, innan vi slog oss ner vi de dukade borden där vi serverades hemlagad risotto, hemgjorda ostar, öl, vin och annat gott. Det var en mycket trevlig dag och så kul att få besöka ett schweisiskt hem i en vackert alphus som byggdes för över 100 år sedan. Där skulle jag verkligen vilja bo. Speciellt hemma hos dom som jobbar som bagare och hela huset doftade nybakat bröd.
Bedroom with view

Nu är jag tillfälligt på hemmaplan för en natt och packar om väskan innan jag drar iväg på nya äventyr! Ciaooo!

Ps. Jag fick med mig en italiensk fästing ( eller möjligen var den från Schweiz ) upptäckte jag i morse på min kropp, och fick ta fram pincetten för att dra loss den fulingen. Nu får jag hålla koll på om det kommer en rund ring på huden...




tisdag 24 maj 2016

Nya tag..

Fortsätter på mitt förra inlägg om vårkänslor. Ny växtkraft gör att det grönskar både invärtes och utvärtes. Det fula bruna byts ut, och blir grönt och skönt.

Ibland måste man börja om på nytt med sig själv och livet. Man måste göra en control, alt + delete, tömma cashminnet och deleta alla cockisar. Just nu rensar och sorterar jag i både mitt inre och i det yttre.
Allt som jag inte behöver och allt som tynger mig ska bort. Jag rensar i skåp och garderober. Jag rensar bort sådant som tar min kraft och energi i onödan. Bland aktiviteter, plikter och vänner. Vissa förtjänar min vänskap, andra inte. Vissa tar mer kraft än ger energi. Jag väljer aktiviteter som utvecklar mig och väcker min kreativitet. Jag testar nya saker och utmanar mig själv. Allt från poledance till fjällvandring. Får positiva influenser från nya vänner och ger alla en chans. Det är kul och spännande.

Jag läser det som ger kraft och energi. Jag lyssnar på det som ger kraft och energi. Jag talar om sådant som ger kraft och energi. Det innebär inte att jag kan blunda för problem som uppstår. Skit kommer förmodligen att fortsätta att uppstå i mitt liv, men jag tar tag i det när det kommer. Helst innan problemet hunnit växa och bli för stort. Bättre förekomma och förebygga. Annars lär man sig alltid något nytt av problem, ledsamheter och misstag. Ibland slår man sig ordentligt och det kan göra onödigt ont, men likväl så kan man lägga till det i sin personliga CV och upptäcka att man faktiskt har fått en massa kunskaper på köpet.

Kom på ikväll att jag firar 5 års jubileum i min blogg, och det är även dags att städa och fräscha upp även den, därav den nya layouten. Min förhoppning är att jag ska kunna fortsätta att sprida ett gott budskap. Kanske något klokt, något roligt eller något som mynnar till eftertanke. Kanske kommer vissa inlägg att vara hysteriskt galna, eller så djupsinniga att läsaren tröttnar och inte ens orkar läsa till punkt. Ibland är jag uppåt och ibland är jag nedåt. Livet är ju en berg och dalbana.

Idag är början på resten av mitt liv, och det är mitt personliga ansvar att göra något vettigt av det.
Och det ska jag banne mig göra ( nu måste jag ju leva upp till det som jag skriver...hjälp! )
Fortsättning följer...





söndag 22 maj 2016

Nytt spirande liv..

Tidigt imorse gick jag en lång promenad i vår vackra natur, och överväldigades av dess kraft och prakt. Denna tid på året när det grönskar och spirar nytt liv i skog och mark. Jag slogs över hur vi människor verkligen är ett med naturen. Fotosyntesen är den viktigaste processen för vårt klimat och allt liv på jorden. Vi kommer nog inte att förstå hur viktigt det är förrän det är för sent. Så länge vi förorenar och exploaterar vår jord, så kommer allt att utarmas sakta men säkert.


Detsamma gäller för relationer oss människor emellan. Vi kan hela tiden dra paralleller till naturen. Att odla relationer kräver samma tid, kraft och förberedelser som att odla jordgubbar eller annan gröda. Om något ska falla i god jord krävs vissa förberedelser. Vi måste se till att jorden är näringsrik, den måste vattnas, och vi måste rensa regelbundet och hålla ogräset på avstånd. Sköter vi inte om vår lilla täppa kommer den att bli vildvuxen eller så kommer den att vissna och dö.

Många går från relation till relation, och upprepar samma fel om och om igen. De klipper av rötterna på det gamla, och börjar genast odla på nytt innan ens de nya skotten fått nya rötter. Inuti varje smärtsam upplevelse finns ett frö för tillväxt och frigörelse. Det är detta lilla frö som många missar att ta lärdom från. De börjar bara om med ett sjukt frö som är fullt av mögel och sjukdom från det gamla. En ny relation bör få de bästa förutsättningarna för att kunna blomstra och växa sig stark.
Det är inte schysst mot en ny partner att ta med sig gammal sjukdom och pest in i det nya. Gamla sår måste läkas ordentligt för att inte rivas upp på nytt. Ibland är det bättre att bränna och elda upp gammalt gräs, för att nytt fräscht ska kunna växa upp igen. Det måste gå en tid emellan. När höstlöven fallit och gräset hunnit bli brunt, så måste det gå en hel vinter innan det kan börja grönska igen. Naturen måste få vila, för att kunna återkomma med sin fulla kraft igen. Såren måste få läka och nya insikter måste få utvecklas och mogna.

Jag känner mig som ett gammalt träd, som fått grenarna avhuggna men som nu tar ny större kraft än någonsin. Snart kommer det att bära frukt och bli större och starkare än förut. Jag tar hjälp av naturen och går med vördnadsfulla steg vidare på nya oupptrampade stigar. En ny resa har börjat och mitt hjärta är full av ren kärlek. Kärleken till mig själv, mina nära och kära och kärleken till själva livet. Visst gör det ont när knoppar brister....

En stark planta kan växa sig stark även i dålig jord

"Ja visst gör det ont

Ja visst gör det ont när knoppar brister.
Varför skulle annars våren tveka?
Varför skulle all vår heta längtan  
bindas i det frusna bitterbleka?
Höljet var ju knoppen hela vintern.
Vad är det för nytt, som tär och spränger?
Ja visst gör det ont när knoppar brister,
ont för det som växer
                              och det som stänger.

Ja nog är det svårt när droppar faller.
Skälvande av ängslan tungt de hänger,
klamrar sig vid kvisten, sväller, glider  -
tyngden drar dem neråt, hur de klänger.
Svårt att vara oviss, rädd och delad,
svårt att känna djupet dra och kalla,
ändå sitta kvar och bara darra  -
svårt att vilja stanna
                              och vilja falla.

Då, när det är värst och inget hjälper,
Brister som i jubel trädets knoppar.
Då, när ingen rädsla längre håller,
faller i ett glitter kvistens droppar
glömmer att de skrämdes av det nya
glömmer att de ängslades för färden  -
känner en sekund sin största trygghet,
vilar i den tillit
                              som skapar världen.


Ur diktsamlingen "För trädets skull" av Karin Boye"

fredag 13 maj 2016

På tur i Norge...

Förra helgen var jag på äventyr i Norge, närmare bestämt Bergen. Innan avresan googlade jag på vad som finns att göra i staden, och en av höjdpunkterna verkade vara att vandra uppe i bergen ( ganska självklart när man är i Bergen ). Ett populärt mål var att vandra från Mount Ulriken till Mount Floyen. Sagt och gjort. Vi tog kabinbanan upp till toppen av Mount Ulriken. Man kan vandra hela vägen upp också, men vi var lata och ville spara på krafterna, och facit skulle visa att det var ett klokt val. Väl uppe på toppen blåste det kraftigt, men vyn var fantastisk. Man kunde se hela Bergen och skärgården utanför. Utanför kabinbanan fanns en stor informationstavla med en karta. Det verkade finnas röda, gula och gröna leder och vi bestämde oss för att följa den röda och började knata iväg.


Väl ute på fjället mötte vi en storslaget öppet landskap utan markeringar och skyltar. Det fanns bara berg och det var svårt att urskilja någon stig överhuvudtaget. Vi tog sikte på ett äldre par som målmedvetet gick framför oss med raska steg. Vi klättrade uppför berget och på vissa partier fick vi ta hjälp av händerna utmed bergväggen. Efter någon kilometer vände paret tillbaka mot oss och jag passade på och fråga om de var på väg mot samma mål som oss. Nej, det var de icke, men kände väl till området och frågade om vi hade gps eller kompass med oss. Nej, varken gps eller kompass. Inte ens en karta. Skamsna och vilsna amatörer. De såg lite bekymrade ut och undrade hur många timmar vi var beredda att vandra, och sedan gav de oss några landmärken att ta riktning mot. Tur var väl det, för annars hade vi gått helt fel. Vi fortsatte ensamma vår vandring över vidderna. Kanske hade vi hamnat på Hardangervidda. Vi var inte helt säkra.  

Det blåste mycket kraftigt och mössan var min bästa vän genom hela turen. På vissa ställen plumsade vi i snön, då det ännu inte tinat bort eftersom det bara var början av maj månad. Vi gick och vi gick. Hoppade på stenar i stora vattenpölar, och plurrade med lågskorna i det iskalla vattnet. På sina håll var det mycket lerigt och ibland myrmark. Jag hoppade på en stor grästuva och fann ett stort hål under där min fot sjönk ner. Jag var genomgående livrädd för att stuka foten eller i värsta fall bryta några ben. Hur skulle vi då ta oss tillbaka?  I huvudet hade jag hela tiden ett mantra - Se dig för i varje steg! Lyft på fötterna!  I vissa branter så fick jag hasa mig ner på rumpan för att inte ramla huvudstupa ner i någon ravin. Här fanns det inga räcken som skyddade, utan här och var hade man bara spänt ut en slak lina precis vid kanten av stupet. Här uppe vill man inte bli överraskad av dimma, vilket inte är så ovanligt i Bergen där vädret är ganska ombytligt. Vi tackade vädergudarna att vi inte lyckats pricka in någon av Bergens 270 årliga regndagar. 
Den här linan markerade att det fanns ett 100 m stup nedanför
Efter 4 timmars nonstop vandring var vi ganska less och trött och då hade vi ändå en bra bit kvar. Vi hade packat med varsin vattenflaska och varsin banan ( guleböj ) för den här turen, och insåg att vi var så omdömeslösa som vi hade vett till. Benen och fötterna började säga ifrån. Likaså humöret. 
Det var dock bara att bita ihop och kämpa vidare. Då och då mötte vi andra hurtiga vandrare och ett par extremsportare som sprang likt bergsgetter över bergsknallarna. Det vackra landskapet bjöd på små sjöar och vattenfall, några ensliga stugor, fjälltoppar och havsutsikt. Det var kargt och genuint. Det var tröttsamt och utmattande. Det värkte mer och mer i ben och fötter. Mina åderbråck kändes som de genomgått en misslyckad ballongsprängning och menisken verkade ha nötts bort i vänster knä. Sista biten var en 2 km lång mördande uppförsbacke, och det tog nästan knäcken på oss. Efter 6 timmars vandring nådde vi slutligen Mount Floyen och vi kunde pusta ut. Nu kunde vi sätta oss på en bergbana ner till Bergens centrum och ta något att äta på Bryggen. Vi skojade med varandra och sa vi skulle vända tillbaka efter middagen, men kom fram till att inte ens för en miljon skulle vi göra det just då. Efter lite giriga funderingar fram och tillbaka, slog vi slutligen fast att vi skulle ha minst 25000 kr var för att det skulle vara värt mödan. Väl hemma igen så kan jag nog överväga att gå turen en gång till helt gratis. Det var faktiskt en härlig vandring och jag hade ett fantastiskt sällskap av en gentleman som gjorde det hela till ett minne för livet! 

söndag 1 maj 2016

Smicker och superlativer..

Alla vill vi få kärlek och uppskattning. Alla vill vara omtyckta och känna sig behövda. Det är inget att hymla med. Vi människor är så beroende av varandra på många sätt.
Jag har funderat på varför så många blir utbrända och går in i väggen, och inte sätter stopp i tid. Det finns säkert många orsaker och faktorer som leder till utmattningssyndrom, men en bidragande orsak kan vara smicker och beröm. Missförstå mig nu inte, för jag tycker verkligen att vi ska berömma och visa uppskattning gentemot varandra. I detta fall tänker jag främst på mottagarens reaktion. Vad händer i mig själv när jag får beröm och uppskattning? Hur använder jag det?

Om vi lyssnar inåt och försöker utforska vilka drivkrafter vi har, så kanske vi blir överraskade.Vad går jag igång på, och vad triggar mig att fortsätta lite till? Kan det vara så att jag har ett sådant bekräftelsebehov, som gör att jag alltid driver mig själv att göra lite till. Om omgivningen hejar på och peppar, så är det lätt att man hellre lyssnar på omgivningen än på sig själv. Vi vill ju vara så duktiga på alla sätt.

- Du som är så bra på detta, kan inte du...?
- Tack fantastiska du för att du ställer upp och gör det här...
- Vad skulle jag göra utan dig...?
- Vad jag är glad att du finns för mig...
- Det finns ingen som är lika duktig på det här som du...

Det finns oändligt många varianter av berömmande ord och handlingar som får oss att bli glada som hundvalpar och vifta med svansen. Vips så orkar vi lite till!
Det farliga är när vi tigger om andras kärlek och uppskattning, och glömmer bort att vi kan ge det till oss själva. Vi behöver lära oss att bekräfta oss själva och se vårat eget värde. Vi behöver inte göra dagliga uppvisningar för omvärlden.

Det farliga är också om omgivningen utnyttjar det och trycker på dina svaga punkter, så att du går över dina egna gränser. Chefen vet kanske att hen kan lirka lite till med dig och ge dig den där extra komplimangen som gör att du fortsätter, istället för att sätta ned foten och stå upp för dig själv och ditt eget välbefinnande.

Jag levde själv i en kärleksrelation där jag dagligen blev överöst med kärleksfulla komplimanger och uppskattning. Det gjorde att jag blev förblindad och bortsåg från andra fel, svek och lögner. Jag älskade att bli älskad och såg med förmildrande ögon på allt annat i förhållandet som sög min energi och gjorde mig besviken. Det blir ett smärtsamt uppvaknade när man vaknar upp från den rosenröda drömmen. Om man nu vaknar upp, för vissa vill gärna vara kvar och låtsas. Hellre död på insidan, än utsidan.

Man behöver inte identifiera sig via en partner, status eller yrke. Vi måste stärka oss själva och bli självständiga. Vad händer om du identifierar dig med din yrkesroll och får sparken eller går i pension? Vem blir du då? Likadant om du förlorar din partner, vem är du som egen individ när du inte ingår i en parrelation?

Livet är en sällsam gåva, som vi har fått möjlighet att förvalta på bästa sätt. En dag kanske vi vaknar upp när det är för sent och upptäcker att vi slösat bort det på fel saker. Vi kanske har levt upp till andras förväntningar, istället till våra egna. Vi har givetvis plikter och ansvar för familj, vänner och arbete. Men främst har vi en skyldighet gentemot oss själva att lyssna på våra egna behov.
Detta är också viktigt i barnuppfostran. Hur bekräftar du ditt barn? Via prestation eller..?

Låt inte smicker och superlativer leda och förleda dig. Det kan vara en bonus och ett trevligt inslag i tillvaron, men inte det som driver dig bort från dina egna drömmar och behov.



Jag uppfyllde en av mina drömmar - Kappadokien i en luftballong