Sorg och bedrövelse

De senaste dagarnas händelser har varit fyllda med terror, död och sorg.  Sverige har skakats om rejält, och extremismens hot kryper allt närmare. Denna vecka kunde vi först läsa om giftgasattacker i Syrien där barn och civila blev offer. Trump svarar med att gå in i landet och bomba, och man håller andan och väntar att ett tredje världskrig bryter ut. Samma dag drabbas vår huvudstad av en terrorattack ( Trumps tidigare tokiga uttalande blev en sanning ). Oskyldiga offer dödas och skadas. Sverige är i sorg. Hela världen tycks stå i brand. Vi läser om bomber i Oslo och om bombattacker i egyptiska kyrkor. Många döda och skadade. En ung lovande Övikstalang hittas dessutom drunknad i hamnen. Så sorgligt, meningslöst, onödigt och orättvist.

Vid sidan av hot, terror, våld och personliga tragedier så står även en stor enad trupp beväpnad med kärlek, medkänsla och solidaritet. Vi har sett massor av exempel på människor som enas och utför hjältedåd. Inte minst poliser, väktare och sjukvårdspersonal. I denna intensifierade känsla av sårbarhet och utsatthet så tänds ändå hoppet när människor är villiga att kämpa sida vid sida. Istället för att splittras så enas vi och hjälps åt. Vi väcks ur vår dvala av slentrian och världsliga I-landsproblem. Fredagsmyset ställs in. Vi samlas vid ljusmanifestationer och låter inte oss inte skrämmas. Några unga tjejer i slöja står på Sergels torg och delar ut kramar till de som behöver. Tänk att en kärleksfull kram kan avväpna vemsomhelst. Vi tänder ett ljus och håller varandras händer. Vårt största vapen mot hatet är kärleken. Vi vet att krig är ingen lösning för fred.

När jag ser det potential som finns i mänskligheten och vilka inneboende styrkor människor står rustade med, så tänds hoppet inom mig. Vi behöver bara sträcka ut en hand så bygger vi broar mellan varandra och bygger ett nätverk som inte kan raseras. Det kanske låter slitet och banalt, men vad annars kan vi göra?

Där det finns en smula växtkraft kan allt överleva

En dag om året (Stig Dagerman) 

En dag om året borde alla låtsas, 

Att döden vilar i ett vitt schatull. 

Inga stora illusioner krossas 

Och ingen skjuts för fyra dollars skull.

Världskatastrofen sover lugnt och stilla 

Emellan lakan på ett snyggt hotell. 

Inga rep gör någon illa 

Och ingen syster slumrar vid ett slutet spjäll.

Inga män blir plötsligt sönderbrända 

Och ingen dör på gatorna just då. 

Visst är det lögn det kan väl hända. 

Jag bara säger: Vi kan låtsas så 

Dagen idag..

Började dagen med att gå ett varv runt Höglandssjön i kraftig blåst, det var nästan storm. Men vinden var ganska ljum och det märks att våren är på intågande. Ett tydligt tecken var att jag noterade att ett par svanar hade checkat in i en liten vik. Vi flyttade även fram tiden en timme inatt, så nu är det sommartid. Som jag har längtat efter ljuset och värmen.

Vårflod

När promenaden var avklarad noterade jag att det verkade vara lite luft i ett av däcken på bilen. Så jag körde till närmaste mack för att pumpa och eftersom jag gör det alltför sällan så kommer jag aldrig ihåg vilket lufttryck det ska vara. Är det 2,4 eller 4,2? Jag vågade inte chansa på att däcket skulle explodera, så jag ringde en vän. En manlig sådan. Man kan visst ha upp till 3.0 nu, och det gör även att man kör lite bensinsnålare fick jag veta. Pumpningen gick bra och då kom jag på att jag nog måste tvätta mitt vrålåk också. Jag brukar aldrig tvätta mina bilar. Jag förlitar mig på häftiga regnskurar istället. Men nu var min bil full av fågelskit och jag beslutade mig för att vara lite snäll mot min gamla Volvo ( en riktig gubbig bil som inte alls passar mig, men den är ju rätt säker på vägen, som en gammal pråm..). Jag hade aldrig tidigare använt mig av automattvätt, men någon gång ska ju vara den första. Jag följde en gång med min kompis på en biltvätt i Houston och det visade sig att hennes gamla Citroencabriolet läckte som ett såll. Vi körde därifrån sjublöta och full i magen av skratt.

Biltvättsklaustrofobi!

Nu var det alltså premiär för mig att köra in i biltvätten alldeles själv. En riktig utmaning kände jag. Den stora porten gick upp och jag körde ända fram tills lampan lyste röd och sade stopp. Jag klev så ur bilen och funderade på var jag skulle betala någonstans, och fann att jag redan kört förbi kortläsaren som satt utanför porten. Jag knatade dit och satte i kortet, och plötsligt gick porten ner igen. Min bil var där inne, och jag var utanför! Fasen också, hur gör man nu? Jag skyndade in på macken och förklarade att jag gjort bort mig och undrade hur jag skulle göra? Tjejen bakom disken himlade med ögonen:
- Körde du in utan att betala? Jag nickade skamset.
- Då får du öppna porten manuellt och sedan backa ut bilen och börja om från början! Gör om gör rätt!
Jag lunkade moloket tillbaka och fann naturligtvis att en snubbe ställt sig i kö. Han funderade nog på vad jag höll på med, när jag försökte backa ut från automattvätten. Han flyttade iallafall på sig och jag backade, gick ut och betalade och körde in i igen. Visste inte riktigt vad jag valt för tvättalternativ. Det fanns Guldtvätt, Diamanttvätt, Briljanttvätt och något fler alternativ som jag inte la på minnet. Jag tog den billigaste. Sedan väntande jag skräckslagen inne i bilen när tvätten gick igång. Ryckte till när jag träffades av en vattenstråle i ansiktet. Jag hade missat att stänga fönstret ordentligt! Jag tyckte det var riktigt läskigt att sitta inne i bilen när de stora borstarna drog över och jag var rädd att min bil inte skulle klara av trycket. Den är ju inte speciellt van! Men det slutade iallafall väl och nu är min bil riktigt ren och fin! Pust!

Det var dagens första utmaning, och sen kom nästa. Jag hade anmält mig till ett prova på pass i magdans! Ett arrangemang av IOGT-NTO och NBV, tillsammans med vackra magdansösen Roswitha. Vi var en grupp damer som samlats för att utmana oss själva och testa något nytt. Jag har i och för sig gått kurs i orientalisk dans på Urkult tidigare, men ren magdans hade jag inte testat.
Innan vi slutade för dagen hade vi vickat ordentligt på höfterna och jag var alldeles svettig. Höftrullningar, magrullningar och bröstrullningar, armrullningar varvades med shimmy ( skakningar ). Vi använde muskler som vi inte visste att vi hade och kroppen fick en ordentlig genomkörare. Jättekul och jag vill gärna dansa igen!

IOGT-NTO och NBV representerade tillsammans med proffsiga Roswitha

Efter dansen fikade vi kladdkaka med grädde och lyssnade på en miniföreläsning om alkoholens skadliga effekter. Visste du att sambandet mellan alkohol och cancer är betydligt högre än vad man hittills trott? Först kommer rökning som största riskfaktor och på andra plats kommer alkohol. Även små och måttliga mängder alkohol kan leda till cancer. Det finns många anledningar att avstå alkohol.

Dagen idag har varit en rolig dag och den har varit min. Nu ser jag fram emot en ny arbetsvecka på min nya arbetsplats! Tjing!

Indisk dikt

Dagen i dag är en märklig dag.
Den är Din.
Gårdagen föll ur Dina händer,
den kan inte få mer innehåll
än Du redan har givit den.
Morgondagen vet Du ingenting om.
Men dagen idag, den har Du.
Använd Dig av den.
Idag kan Du glädja någon.
Idag kan Du hjälpa en annan.
Kanske Dig själv.
Dagen idag är en märklig dag.
Den är Din.(Författare okänd)  

Nya utmaningar..

Det är nyttigt att utmana sig själv och röra sig utanför sin egen komfortzon. Man måste ibland tänja på sina gränser och utsätta sig för det okända och ibland obehagliga.

Förra veckan gick jag Caminito del Rey trots att jag lider av höjdskräck, och denna vecka blev jag hastigt och lustigt mannekäng på modevisning. En av modellerna hade plötsligt insjuknat och jag fick prova kläderna en timme innan showen började. Missade genrepet och fick träna på koreografin i entrén några minuter innan vi gled ut på catwalken. Det pirrade ordentligt i benen när jag kom ut i strålkastarljuset, men efter första utgången kände jag mig varm i kläderna. Jag var livrädd för att snubbla och ramla pladask inför den nästa fullsatta salongen, men vi klarade oss utan missöden.
Efteråt kändes det riktigt roligt att ha fått varit med som medelålders tantmodell och jag kan tänka mig att utföra uppdraget fler gånger.

Idag har jag jobbat min sista dag på det som varit min arbetsplats de senaste 23 åren!
Det känns konstigt att lämna det gamla invanda och trygga, och ge sig ut på okänt vatten.
Men samtidigt är jag otroligt redo och fullständigt nöjd med mitt beslut att ta steget. Man ska inte vara för länge på samma arbetsplats. Det är viktigt att testa nya saker, nya miljöer och utveckla sig själv och sina förmågor. Man måste byta spår i hjärnan och testa sig själv lite grand emellanåt. Nya kunskaper skapar nya möjligheter.

På måndag börjar jag som mannekäng på heltid!

Haha...skämtar bara! 😉

På måndag börjar jag som verksamhetsutvecklare på ett studieförbund och ni kanske får kalla mig kulturtant så småningom! Jag kommer främst att arbeta med studiecirklar och kulturarrangemang och det ska bli så kul! Jag känner mig riktigt taggad och tror att det här jobbet kommer att passa min sanna natur.
Det var med ett visst vemod jag sade adjö till mina fantastiska arbetskamrater idag. De är ju lika kära som min familj och där har jag flera av mina bästa vänner. Igårkväll satt jag ensam vid mitt skrivbord och rensade undan gamla minnen från svunnen tid. Hittade många gamla roliga bilder, julkort, diplom och små galna presenter.  Tack kära kollegor för alla dessa år! Tillsammans har vi kämpat och hjälpt våra passagerare att komma fram i tid genom strejker, oväder, tsunamis, flygincidenter och andra oroligheter. Ständig tidspress, köer och massor av jobb. Mycket slit, men alltid med ett leende på läpparna och glimten i ögat! Allt slit har omgärdats av fantastiska fester, galna skattjakter, roliga lekar och festliga upptåg.

Men var sak har sin tid, och nu börjar en ny era för mig! Jag är beredd! Fortsättning följer...

El Caminito del Rey

Äntligen! Jag har försökt ta mig till Caminito del Rey sedan de öppnade den renoverade leden i mars 2015. Då såldes biljetterna ut för hela säsongen på ett kick. År 2016 ändrades reglerna så att man kan boka max 2 månader i förväg. Jag köpte 4 biljetter i somras, men då var det nästan 40 grader i skuggan och av olika orsaker åkte jag aldrig och biljetterna förföll. Den här gången var det lättare att få tag på biljetter och det var heller inte högsäsong.

Vi tog tåget från Maria Zambrano i Malaga till El Chorro, som tar ca 40 minuter. Framme vid tågstationen, så väntade en grön shuttlebuss ( går att köpa till när man köper inträdesbiljetten ) som tog oss på serpentinvägar till ingången mot själva El Caminito. Först fick vi vandra på en naturstig 2,7 km genom vacker terräng innan vi kom fram till biljettspärren. Där fanns personal som delade ut hårnät och hjälmar ( obligatoriskt att ha på under hela vandringen på grund av risk för ras och nedfallande stenar ). Personalen instruerade kort om leden och gav oss olika förhållningsregler. Sen var det fritt att äntra den 5 km långa leden och gå i egen takt.

Innan jag åkte var jag inte helt säker på att jag skulle våga. Tänk om jag skulle få svindel och panik! Men jag vande mig snabbt vid höjden och det gick hur bra som helst. Jag vågade till och med gå över både den svajande hängbron och gå ut på platån vars golv var gjord av glas. Jag vågade till och med luta mig över räcket!

Vi hade en fantastisk tur med vädret. Strålande solsken och ca 23 grader i luften. Perfekt vandringsväder! Vi gick i ganska raskt takt och passerade en hel del turister som det gick trögare för. Gamla tjocka tanter med klämmande klackskor som satt och pustade vid kanten där det fanns möjlighet, och familjer som passade på att äta upp medhavd matsäck. Passagerna var bredare än jag förväntat mig och var ca en meter bred på de flesta ställen. Det kändes stabilt och tryggt. Under oss fanns den gamla smala leden som vittrat sönder, där många turister riskerat sitt liv för att gå på en av världens farligaste leder. Under år 1990-2000 så dog totalt 5 turister där, och efter det beslöt de spanska myndigheterna att stänga leden och så småningom renovera den.
Det kan vi vara glada för idag. Nu tillåts ca 600 turister per dag och nästan alla dagar blir fullbokade. Det är en helt fantastisk naturupplevelse! Vid dåligt väder och kraftig vind så stängs leden. Jag var väldigt glad för att det inte blåste mer än det gjorde.

Vi hade räknat med att det skulle ta ca 3-4 timmar att gå leden, vilket vi blivit informerade om på förhand. Dock tog det oss inte mer än 1,5 timme att gå från början till slut, totalt 7,7 km. Vi satte oss och åt vår matsäck och beundrade utsikten en stund innan vi lämnade tillbaka hjälmarna. Sedan gick vi tillbaka till tågstationen, drack en cappuccino och hoppade på ett tåg tillbaka till Malaga, 3 timmar tidigare än beräknat. Biljettkontrollanten verkade inte bry sig om att vi hade fel avgångstid på vår biljetter, som tur var. En härlig dagstur som varmt rekommenderas om ni är i närheten av Malaga!

Grynigsmorgon

Hon öppnar hjärtat lite på glänt,

med oläkta sår från allt som har hänt

Ängsligt och försiktigt tittar människan ut

och hoppas att sorg och bekymmer tagit slut

Sorgen har fungerat som ett skydd och försvar, 

spjärnat emot och stängt ute alla och envar

 Sårbarheten och rädslan gör henne vek,

livet klarar inte nya lögner och svek

Den räddhågade flämtar inför kärlekens låga,

tinar det frusna för att återigen töras våga

Taggar och törne utgör inga verkliga hinder,

de stärker bara kärleksbanden som binder

Såren får kärlekens kraft vårda och hela,

och ansvaret får tvåsamheten dela

Ljusare tider..

Det är mycket som händer nu. Både på det personliga planet och runt om i världen. För min egen del går det i positiv riktning och jag är glad och lycklig. Nya spännande utmaningar väntar och jag hälsar våren och ljuset välkommen. Som jag har väntat och längtat...
Imorse vaknade jag av ett meddelande, där sonen skrev att han precis landat med Aeroflot i Kazakstan och kommit fram till Alma-Ata. Jag är både lättad och stolt över att yngste sonen reser på egen hand via Moskva till denna del av världen. Tillsammans med min nya positiva energi så har jag idag storstädat hemma. Tagit ut det mörka och tagit in det ljusa. Två stora buketter med vita tulpaner toppade det hela. Jag älskar tulpaner, faktiskt den enda snittblomman jag köper.

Runt om i världen breder dock mörkret ut sig och det känns som vi backar tiden och är på väg tillbaka till medeltiden på många sätt. De murar vi rivit har nu börjat byggas upp igen. Igår var det Förintelsens minnesdag och för bara 70 år sedan försökte man utrota judarna och omkring 6 miljoner fick sätta livet till. Ingen trodde att Hitler skulle kunna åstadkomma detta inledningsvis, och ingen vill tro att det kommer att hända igen. Ingen trodde att Trump skulle bli president heller. Nu väntar världen med spänning på vad som håller på att ske. Det känns minst sagt oroligt med detta maktskifte.

Klimatet har också fått fnatt. Medan Chile och andra delar av världen härjas av skogsbränder, så snöar det i Sahara. Jag har inte tidigare varit med om en sådan mild vinter här hemma i Norrland och så lite snö. Lika oberäkneligt som klimatet är just nu, är också de ledare som sitter vid makten. Samtidigt vill man beröva kvinnors rätt och frihet genom att skärpa abortlagstiftningen. Kvinnor ska tvingas fortsätta att föda och ta hand om oönskade barn. Vi har nog med ensamma kämpande mammor runt om i denna turbulenta värld. Vi har nog med tonårsmammor som inte klarar av att ge sina barn de förutsättningar och den trygghet som de är värda. Vi har nog med män som inte tar ansvar för sin säd.

Nåväl, det händer roliga och positiva saker också parallellt med de mörka och negativa. Jag väljer glädje! Varsågod och ta en ruta!

Nytt år, nytt liv...

Idag vaknade jag utvilad. Inte speciellt vanligt för mig. Jag sov 12 timmar i sträck! Igår kväll när jag kom hem njöt jag verkligen av tanken på att jag har tre lediga dagar framför mig och ingenting alls inbokat. Jag lagade en god middag och åt belgisk chokladglass till efterrätt. Lade mig mätt och belåten tillrätta i sängen för att se på en film, men kände direkt när filmen laddats upp att jag var för trött. Så redan kl 20.30 släckte jag lampan och vaknade inte förrän strax före klockan åtta. Jag hade sovit ett halvt dygn och det var ljuvligt! Det är 20 grader kallt och solen lyser utanför mitt fönster, men jag väljer att stanna kvar i sängen under mitt ulltäcke. Man måste inte gå ut bara för att det är vackert och nyttigt att ladda kroppen med lite D-vitamin. Man får göra som man känner, när man är ledig, och just nu känner jag inte för att gå ut. Jag var ute igår på lunchen och tog vackra bilder i kylan.

Det nya året har precis startat och jag känner att saker och ting läggs på plats i mig själv. Jag vet vad jag vill och vad jag inte vill. Jag vet vad jag ska prioritera och vad jag ska skala bort. I år ska jag lätta på gasen och hushålla med min energi. Göra bra saker som ger energi, och inte ödsla tid på sånt som inte ger något. Det handlar om att äta mat som stärker mig och gör nytta för min kropp. Det handlar om att träna, vila, filosofera och avsätta tid till att bara vara. Göra allt lite mindre och långsammare.

I förra inlägget skrev jag om att mitt nyårslöfte ska handla om att vara nöjd. Nöjd med mig själv, med andra och det jag har. Och jag är nöjd. Jag har precis allt jag behöver. Jag vill bara fylla på med lite själslig och mental stimulans då och då, och det hittar jag i djupa samtal, i böcker och i naturen. Allt har jag inom räckhåll. Jag behöver bara vårda och vara rädd om det jag har.

Mitt personliga mål i år är att skriva klart min bok och helst få den utgiven av något förlag. Egentligen håller jag på med två olika böcker samtidigt, men det är den ena som är mest viktig för mig. Jag hoppas verkligen att något förlag vill ge ut den. Är det meningen, så blir det så. Att ha mål i livet, tror jag är viktigt. Något som drar i en och för en framåt. Det behöver inte vara stora utmaningar, det kan räcka med små dagliga utmaningar. Ett litet steg i taget.

I mina tankar och i mitt hjärta finns en längtan till en resa i april, till sommaren och stugan. Min hjärtevän finns inte längre med mig i stugan och jag saknar honom fortfarande. Men jag känner hans närvaro då och då och jag är ganska säker på att det är han som ger mig oförklarliga klösmärken på ryggen och som hittat på lite oförklarliga saker här hemma i lägenheten. Älskade Svenne! Tänk vad ett husdjur kan betyda för en!

Ha en skön och vilsam helg vänner! 💖💖💖